<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Progression on Icona Skateboard</title><link>https://iconaskateboard.com/tags/progression/</link><description>Recent content in Progression on Icona Skateboard</description><generator>Hugo</generator><language>fr-FR</language><lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 19:41:00 +0200</lastBuildDate><atom:link href="https://iconaskateboard.com/tags/progression/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Tricks de skate : les 5 bases pour débuter et progresser en 2026</title><link>https://iconaskateboard.com/equipement-matos/tricks-skate-debuter-progresser/</link><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 19:41:00 +0200</pubDate><guid>https://iconaskateboard.com/equipement-matos/tricks-skate-debuter-progresser/</guid><description>&lt;p>Un débutant met &lt;strong>2 à 4 semaines&lt;/strong> pour maîtriser son premier &lt;strong>ollie&lt;/strong>, le trick de base du skateboard. En 2026, la France compte &lt;strong>850 skateparks&lt;/strong> et &lt;strong>45 000 licenciés&lt;/strong>, mais &lt;strong>70% des riders abandonnent après 3 mois&lt;/strong> faute de progression. La solution ? Commencer par les 5 tricks essentiels, éviter les erreurs courantes et choisir le bon matos. Voici comment progresser vite, même après 20 ans.&lt;/p>
&lt;hr>
&lt;h2 id="les-5-tricks-de-base-pour-débuter-et-leur-taux-de-réussite">Les 5 tricks de base pour débuter (et leur taux de réussite)&lt;/h2>
&lt;p>Ces tricks constituent le socle de ta progression. Ils sont classés du plus simple au plus technique, avec leur &lt;strong>taux de réussite moyen&lt;/strong> après 10 heures de pratique.&lt;/p></description></item><item><title>Skateur debutant : 7 etapes pour progresser des tes premieres sessions</title><link>https://iconaskateboard.com/equipement-matos/skateur-debutant/</link><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://iconaskateboard.com/equipement-matos/skateur-debutant/</guid><description>&lt;p>Devenir skateur commence par une premiere poussee sur le bitume. Chaque annee, plus de 500 000 pratiquants foulent les skateparks et trottoirs francais selon la Federation Francaise de Roller et Skateboard. Ce guide donne au skateur debutant une methode claire pour passer du premier contact avec la planche aux tricks de base.&lt;/p>
&lt;h2 id="le-materiel-adapte-au-skateboard-debutant">Le materiel adapte au skateboard debutant&lt;/h2>
&lt;p>Un bon setup fait gagner des semaines de progression. Un skateboard complet debutant coute entre 100 et 150 EUR en skateshop. En dessous de 80 EUR, les composants lachent vite : trucks deformes, bois fendu, roulements grippes.&lt;/p></description></item></channel></rss>