<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Premières Sessions Skate on Icona Skateboard</title><link>https://iconaskateboard.com/tags/premi%C3%A8res-sessions-skate/</link><description>Recent content in Premières Sessions Skate on Icona Skateboard</description><generator>Hugo</generator><language>fr-FR</language><lastBuildDate>Wed, 20 May 2026 19:30:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://iconaskateboard.com/tags/premi%C3%A8res-sessions-skate/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Débuter le skateboard en 2026 : étapes, conseils et erreurs à éviter</title><link>https://iconaskateboard.com/equipement-matos/debuter-skateboard-guide-pratique/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 19:30:00 +0000</pubDate><guid>https://iconaskateboard.com/equipement-matos/debuter-skateboard-guide-pratique/</guid><description>&lt;p&gt;Débuter le skateboard en 2026, c&amp;rsquo;est rejoindre une communauté de 45 000 licenciés en France et profiter de 850 skateparks publics. Les premières sessions demandent un équipement adapté (planche, protections) et une progression structurée : équilibre, poussée, virages et premiers tricks. Voici 7 étapes pour bien démarrer et éviter les erreurs classiques.&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="1-choisir-le-bon-équipement-pour-débuter"&gt;1. Choisir le bon équipement pour débuter&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Un skateboard adapté à ton niveau et à ta taille coûte entre &lt;strong&gt;100 et 150 €&lt;/strong&gt;. Pour un débutant, un &lt;strong&gt;deck en érable canadien de 8 pouces&lt;/strong&gt; (20,3 cm) offre le meilleur compromis entre stabilité et maniabilité. Les trucks doivent correspondre à la largeur du deck (139 mm pour un deck de 8 pouces) et les roues, en &lt;strong&gt;duromètre 99A et diamètre 52-54 mm&lt;/strong&gt;, conviennent à la fois au street et au park.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>