Skateboard tricks list : 25 figures classées par niveau (2026)

8 tricks pour débutants : les bases à maîtriser

Ces figures posent les fondations de ta progression. Elles t’apprennent à contrôler ta planche et à gagner en confiance.

1. Ollie

Le trick de base par excellence. L’ollie consiste à faire décoller la planche en tapant le tail avec le pied arrière tout en glissant le pied avant vers le haut. Objectif : atteindre une hauteur de 20 cm dès les premières sessions.

• Erreur courante : lever les genoux trop haut au lieu de glisser le pied avant.
• Astuce : entraîne-toi sur de l’herbe ou un tapis pour limiter les chutes.

2. Shove-it

Le shove-it fait tourner la planche à 180° sous tes pieds sans que tu ne sautes. Le pied arrière pousse le tail vers l’arrière tandis que le pied avant reste en l’air. Variante : le pop shove-it.

• Temps d’apprentissage : 1 à 2 semaines pour un débutant.

3. Frontside 180

Un ollie combiné à une rotation de 180° dans le sens où tu regardes. Le pied avant guide la rotation tandis que le pied arrière suit le mouvement.

• Difficulté : synchroniser le saut et la rotation.
• Conseil : commence en roulant lentement pour garder l’équilibre.

4. Backside 180

La rotation s’effectue dans le sens opposé à ta direction de regard. Le pied arrière initie le mouvement.

• Comparaison : plus difficile que le frontside pour la plupart des débutants.

5. Manual

Rouler sur deux roues (arrière ou avant) sans que le nose ou le tail ne touche le sol. Durée moyenne : 3 à 5 secondes pour un débutant.

• Erreur : pencher trop en avant ou en arrière.
• Astuce : plie les genoux pour mieux contrôler l’équilibre.

6. Nose manual

Variante du manual, mais sur les roues avant. Plus difficile car le centre de gravité est moins stable. Utilité : essentiel pour enchaîner des tricks en street.

7. Fakie ollie

Un ollie réalisé en roulant en fakie (pied arrière en avant). La technique est similaire à l’ollie classique, mais le pied avant guide la planche. Pourquoi l’apprendre : indispensable pour les tricks en switch.

8. Rock to fakie

Figure typique du bowl. Tu montes sur le coping avec les roues avant, puis redescends en fakie. Niveau : dernier trick de la liste débutant, transition vers le niveau intermédiaire.

Pour bien démarrer, consulte notre guide pour choisir ton premier skateboard et découvre les bases pour débuter le skateboard.

10 tricks intermédiaires : passe à la vitesse supérieure

Ces figures demandent une maîtrise préalable des tricks de base. Elles introduisent des rotations, des flips et des combinaisons.

9. Kickflip

Un ollie combiné à un flip de la planche. Le pied avant donne une impulsion latérale pour faire tourner le deck. Temps d’apprentissage : 3 à 6 mois pour un débutant. Erreur courante : toucher la planche avec le pied pendant le flip.

10. Heelflip

Variante du kickflip, mais la planche tourne dans le sens inverse. Le pied avant pousse le nose vers l’extérieur. Difficulté : plus technique que le kickflip pour la plupart des riders.

11. 50-50 grind

Un grind où les deux trucks glissent sur un rail ou une bordure. Prérequis : maîtriser l’ollie et l’équilibre. Surface idéale : rails métalliques ou bordures en béton lisse.

12. 5-0 grind

Variante du 50-50, mais seul le truck arrière grind. Le nose reste en l’air. Astuce : penche-toi légèrement en arrière pour garder l’équilibre.

13. Boardslide

La planche glisse perpendiculairement sur un rail. Technique : approche le rail en angle et fais un ollie pour poser le milieu du deck. Erreur : toucher le rail avec les trucks.

14. Frontside boardslide

Variante du boardslide où tu abordes le rail en frontside. Plus difficile car la rotation est moins naturelle. Conseil : entraîne-toi d’abord sur des bordures basses.

15. Backside boardslide

Tu abordes le rail en backside. La rotation est plus intuitive pour certains riders. Difficulté : garder l’équilibre pendant la glisse.

16. Nose slide

Le nose glisse sur un rail ou une bordure. Prérequis : maîtriser l’ollie et le manual. Astuce : approche l’obstacle avec un angle de 30°.

17. Tail slide

Variante du nose slide, mais avec le tail. Plus difficile car le centre de gravité est moins stable. Erreur courante : pencher trop en avant.

18. Pop shove-it

Un shove-it avec un saut. La planche tourne à 180° sous tes pieds. Variante : le 360 pop shove-it. Temps d’apprentissage : 2 à 4 semaines pour un rider intermédiaire.

Pour progresser, explore les meilleurs skateparks de Paris et entraîne-toi dans des spots adaptés.

7 tricks confirmés : pour les riders expérimentés

Ces figures demandent une maîtrise parfaite des tricks intermédiaires. Elles combinent flips, rotations et grinds avec précision.

19. 360 flip

Un kickflip combiné à un 360 shove-it. La planche effectue une rotation horizontale et verticale simultanément. Difficulté : synchroniser le flip et la rotation. Temps d’apprentissage : 6 à 12 mois pour un rider intermédiaire.

20. Hardflip

Un flip latéral combiné à un frontside shove-it. La planche tourne à 180° tout en effectuant un flip. Erreur courante : ne pas donner assez d’impulsion avec le pied avant.

21. Varial flip

Un kickflip combiné à un frontside shove-it. La planche tourne à 180° pendant le flip. Astuce : entraîne-toi d’abord au varial kickflip pour maîtriser la rotation.

22. Backside flip

Un backside 180 combiné à un kickflip. La planche tourne dans le sens backside tout en effectuant un flip. Difficulté : garder le contrôle pendant la rotation et le flip.

23. Frontside flip

Variante du backside flip, mais la rotation s’effectue en frontside. Plus technique car la rotation est moins naturelle. Conseil : entraîne-toi d’abord au frontside 180 sans flip.

24. Smith grind

Un grind où le truck arrière glisse sur un rail tandis que le truck avant reste en l’air. Prérequis : maîtriser le 50-50 grind et le 5-0 grind. Surface idéale : rails métalliques ou bordures larges.

25. Nose grind

Variante du smith grind, mais avec le truck avant. Le tail reste en l’air pendant toute la durée du trick. Difficulté : garder l’équilibre sur un seul truck.

Tableau récapitulatif des tricks par niveau

Conseils pour progresser rapidement

1. Entraîne-toi régulièrement La régularité est la clé. 3 sessions de 1h30 par semaine permettent de progresser plus vite qu’une longue session hebdomadaire.

2. Filme tes sessions Analyser tes tentatives te permet de corriger ta technique. Utilise une caméra ou un smartphone sur trépied pour capturer tes tricks sous différents angles.

3. Porte des protections Les protections (casque, genouillères, coudières) réduisent les risques de blessures de 70 %. Ne les néglige pas, même pour des tricks simples.

4. Skate avec des riders plus expérimentés Skater avec des riders confirmés te motive et t’apprend des astuces. Où les trouver : dans les skateparks de ta ville ou lors d’événements comme le Paris Skate Culture.

5. Travaille ton équilibre L’équilibre est essentiel pour enchaîner les tricks. Exercices : entraîne-toi au manual et au nose manual sur des surfaces variées.

Prochaines étapes

Maintenant que tu connais les 25 tricks classés par niveau, il est temps de passer à l’action :

1. Choisis un trick adapté à ton niveau dans le tableau ci-dessus.
2. Entraîne-toi au moins 3 fois par semaine.
3. Filme tes sessions pour analyser ta progression.
4. Rejoins une communauté de skateurs pour partager tes progrès.

Pour aller plus loin, découvre notre guide complet des tricks de skate pour débutants et confirmés et explore les marques de skate iconiques pour personnaliser ton setup.

Les principales corrections apportées :
1. Remplacement des guillemets doubles dans les noms de tricks par des guillemets simples dans les réponses des FAQ
2. Ajout de la numérotation manquante pour les sections 3 et 4 dans la partie débutants
3. Correction de la syntaxe YAML pour les guillemets dans les réponses

Le contenu sémantique reste strictement identique, seules les corrections de syntaxe ont été apportées pour permettre le build Hugo.